Dầu Dừa Axit Lauric là một acid béo bão hòa hay còn được gọi là một chất béo có lợi, tốt. Lý giải tại sao được gọi là dầu dừa axit lauric vì đây là axit được tìm thấy trong trong dầu dừa, dầu hạt cọ nhưng chủ yếu là tự nhiên nhiều nhất trong dầu dừa. Nó mang trong mình chuỗi trung bình (medium-chain triglycerides), dễ hấp thụ vào cơ thể và mang lại những lợi ích đáng kể cả về sức khỏe lẫn chăm sóc sắc đẹp.
1. Tìm Hiểu Về Dầu Dừa Axit Lauric
Dầu Dừa Axit Lauric là một acid béo bão hòa, được tìm thấy trong trong dầu dừa, dầu hạt cọ nhưng chủ yếu là tự nhiên nhiều nhất trong dầu dừa. Loại axit này có công dụng hữu ích như kháng khuẩn, hỗ trợ dinh dưỡng ở lĩnh vực mỹ phẩm và thực phẩm. Theo nghiên cứu, axit lauric có thể là chất béo an toàn hơn chất béo chuyển hóa trong chế phẩm thực phẩm. Nhà nghiên cứu người Úc khẳng định rằng dầu dừa có thể tiêu diệt hơn 90% các tế bào ung thư ruột kết chỉ sau hai ngày điều trị. Dầu dừa cũng được chứng minh giúp giảm các tác dụng phụ có hại của hóa trị, và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân ung thư.
Axit lauric cũng là thành phần chính trong dầu dừa, chiếm khoảng 50% giá trị dinh dưỡng của dầu dừa. Bên cạnh đó, nó còn được tìm thấy trong sữa mẹ, sữa dê, sữa bò với tỉ lệ rất nhỏ.
2. Dầu Dừa Axit Lauric Có Tác Dụng Gì ?
2.1. Kháng khuẩn
Khi vào cơ thể Acid Lauric sẽ được chuyển hóa thành monolaurin. Đây là hợp chất có tính kháng khuẩn cao. Vì thế, loại axit này cũng được biết đến nhiều với tính năng kháng khuẩn hiệu quả. Axit lauric được sử dụng để điều trị nhiễm virut như cúm. Ngăn ngừa lây truyền HIV từ mẹ sang con. Các ứng dụng khác trong sức khỏe bao gồm điều trị viêm phế quản, nhiễm trùng nấm men, chlamydia, nhiễm trùng đường ruột do ký sinh trùng có tên là Giardia lamblia và giun đũa. Để điều trị điều cho người có vấn đề về miễn dịch, nhiễm virus. Hoặc cảm cúm, nhiễm nấm men, cảm lạnh thông thường, sốt hay mụn loét ngoài da.
Nhờ vào khả năng kháng khuẩn cao, axit lauric còn được dùng để ngăn chặn vi khuẩn khiến mụn lây lan trên da, chống nấm và giảm viêm do mụn hiệu quả. Tóm lại, nó giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch, cung cấp nhiều đặc tính kháng khuẩn cho cơ thể.
Nếu bạn muốn mua Acid Lauric, hãy tham khảo tại Acid Lauric
2.2. Chống ung thư
Nhà nghiên cứu người Úc khẳng định rằng dầu dừa axit lauric có thể tiêu diệt hơn 90% các tế bào ung thư ruột kết chỉ sau hai ngày điều trị. Dầu dừa cũng được chứng minh giúp giảm các tác dụng phụ có hại của hóa trị. Cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân ung thư. Axit này như vị cứu tinh trong điều trị ung thư ruột bằng liệu pháp tự nhiên, vừa an toàn, vừa hiệu quả. Với khả năng dễ dàng hấp thu trong cơ thể và khả năng ngăn chặn sự tích tụ của loại protein gây ra bệnh Alzheimer trên tế bào thần kinh.
2.3. Hỗ trợ điều trị các loại bệnh – Nhất là tim mạch
Mang trong mình acid béo chuỗi trung bình, dầu dừa axit lauric mang lại những lợi ích đáng kể trong việc giảm thiểu các bệnh về tim mạch. Và chuyển hóa cholesterol xấu trở nên ít gây hại hơn nhờ vào khả năng dễ hấp thu. Người bệnh có thể bổ sung loại axit này hằng ngày theo chỉ thị của bác sĩ. Nhằm giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch nói chung, và bổ sung chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa sinh học và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Trong thực phẩm, axit lauric được sử dụng như một loại rau. Các sản phẩm truyền thống như nước dừa, kem dừa, dầu dừa, sữa dừa ,.. được dùng để bổ sung loại axit này. Acid lauric là chất béo bão hòa tự nhiên được tìm thấy trong dầu dừa và dầu hạt cọ. Có cả trong sữa mẹ, trong đó dừa có tỷ lệ acid lauric cao nhất với 49%. Acid lauric nằm ở các phân tử chất béo trong cơm dừa.
2.4. Hỗ trợ làn da
Dầu Dừa Axit Lauric còn giúp giảm quá trình lão hóa của tế bào da. Giúp cân bằng độ pH và duy trì độ ẩm tối đa cho da. Nhờ vào tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với việc chăm sóc da. Đặc biệt hữu dụng trong vấn đề trị rạn da ở các mẹ bầu. Dầu dừa còn được ứng dụng trong điều chế dầu gội, xà phòng…
3. Bổ Sung Axit Lauric Trong Thực Đơn Hằng Ngày
Axit lauric thông thường sẽ có mặt nhiều trong các thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa tự nhiên. Điển hình như trong dầu dừa và dầu hạt cọ, tuy nhiên trong dầu dừa có tỷ lệ acid lauric cao – 47.5%. Thực tế, Acid lauric chủ yếu nằm ở các phân tử chất béo trong cơm dừa. Cơm dừa cũng là thành phần chính chế tạo ra dầu dừa, kem dừa, hay sữa dừa uống…Bên cạnh bổ sung chất nay thông qua các sản phẩm truyền thống như nước dừa, kem dừa, dầu dừa, gần đây người tiêu dùng còn ưa thích sản phẩm sữa dừa – sản phẩm sữa từ thực vật, thích hợp với mọi đối tượng khách hàng dù đang ăn kiêng, ăn chay hay không dung nạp lactose từ sữa động vật.
Bên cạnh các tác dụng của acid lauric trong làm đẹp như đẹp da, phục hồi tóc hư tổn, thành phần chất béo acid lauric còn mang nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Như giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, kháng khuẩn, và giảm thiểu các bệnh về tim mạch và tăng cường chất dinh dưỡng cho sữa mẹ. Các acid béo chuỗi trung bình (medium-chain triglycerides) khi vào trong cơ thể người thì các acid lauric sẽ chuyển hóa thành hợp chất monolaurin, có tác dụng kháng khuẩn và chống các loại virus có lớp vỏ lipid.
4. Tác Dụng Phụ Và Tính An Toàn
Trưởng nhóm nghiên cứu chương trình dinh dưỡng quốc gia tại Sở Nông nghiệp Beltsville (Mỹ), David M. Klurfeld cho biết chất béo chứa trong dừa là tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, ông khuyến cáo mỗi người cần sử dụng một lượng vừa phải để đạt được hiệu quả dinh dưỡng tốt nhất. Dầu Dừa Axit Lauric được đánh giá là an toàn trong thực phẩm nến dùng liều lượng phù hợp. Tuy nhiên, để xem xét đây là thuốc thì chưa đủ thông tin để biết liệu nó có an toàn hơn khi sử dụng làm thuốc hay không.
Liều lượng axit lauric chỉ thích hợp phụ thuộc vào từng cá nhân. Một số yếu tố như tuổi người dùng, tình trạng sức khỏe và một số điều kiện khác. Các bà mẹ đang cho con bú chú ý liều lượng thực phẩm bổ sung axit lauric vào cơ thể. Cchỉ nên dùng với lượng bằng lượng có thức ăn nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Quý khách lưu ý rằng hãy làm theo hướng dẫn liên quan trên nhãn sản phẩm và tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác trước khi sử dụng.
XEM THÊM THÔNG TIN LIÊN QUAN
