Dầu Dừa Axit Lauric Có Tác Dụng Gì Cho Sức Khỏe?

Dầu Dừa Axit Lauric là một acid béo bão hòa hay còn được gọi là một chất béo có lợi, tốt. Lý giải tại sao được gọi là dầu dừa axit lauric vì đây là axit được tìm thấy trong trong dầu dừa, dầu hạt cọ nhưng chủ yếu là tự nhiên nhiều nhất trong dầu dừa. Nó mang trong mình chuỗi trung bình (medium-chain triglycerides), dễ hấp thụ vào cơ thể và mang lại những lợi ích đáng kể cả về sức khỏe lẫn chăm sóc sắc đẹp.

1. Dầu Dừa Axit Lauric Là Gì

Dầu Dừa Axit Lauric là một acid béo bão hòa, được tìm thấy trong trong dầu dừa, dầu hạt cọ nhưng chủ yếu là tự nhiên nhiều nhất trong dầu dừa. Loại axit này có công dụng hữu ích như kháng khuẩn, hỗ trợ dinh dưỡng ở lĩnh vực mỹ phẩm và thực phẩm. Theo nghiên cứu, axit lauric có thể là chất béo an toàn hơn chất béo chuyển hóa trong chế phẩm thực phẩm. Nhà nghiên cứu người Úc khẳng định rằng dầu dừa có thể tiêu diệt hơn 90% các tế bào ung thư ruột kết chỉ sau hai ngày điều trị. Dầu dừa cũng được chứng minh giúp giảm các tác dụng phụ có hại của hóa trị, và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân ung thư.

Axit lauric cũng là thành phần chính trong dầu dừa, chiếm khoảng 50% giá trị dinh dưỡng của dầu dừa. Bên cạnh đó, nó còn được tìm thấy trong sữa mẹ, sữa dê, sữa bò với tỉ lệ rất nhỏ.

Dầu Dừa Axit Lauric
Dầu Dừa Axit Lauric

2. Dầu Dừa Axit Lauric Có Tác Dụng Gì Cho Sức Khỏe?

2.1. Kháng khuẩn

Khi vào cơ thể Acid Lauric sẽ được chuyển hóa thành monolaurin. Đây là hợp chất có tính kháng khuẩn cao. Vì thế, loại axit này cũng được biết đến nhiều với tính năng kháng khuẩn hiệu quả. Axit lauric được sử dụng để điều trị nhiễm virut như cúm. Ngăn ngừa lây truyền HIV từ mẹ sang con. Các ứng dụng khác trong sức khỏe bao gồm điều trị viêm phế quản, nhiễm trùng nấm men, chlamydia, nhiễm trùng đường ruột do ký sinh trùng có tên là Giardia lamblia và giun đũa. Để điều trị điều cho người có vấn đề về miễn dịch, nhiễm virus. Hoặc cảm cúm, nhiễm nấm men, cảm lạnh thông thường, sốt hay mụn loét ngoài da.

Nhờ vào khả năng kháng khuẩn cao, axit lauric còn được dùng để ngăn chặn vi khuẩn khiến mụn lây lan trên da, chống nấm và giảm viêm do mụn hiệu quả. Tóm lại, nó giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch, cung cấp nhiều đặc tính kháng khuẩn cho cơ thể.

2.2. Chống ung thư

Nhà nghiên cứu người Úc khẳng định rằng dầu dừa axit lauric có thể tiêu diệt hơn 90% các tế bào ung thư ruột kết chỉ sau hai ngày điều trị. Dầu dừa cũng được chứng minh giúp giảm các tác dụng phụ có hại của hóa trị. Cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân ung thư. Axit này như vị cứu tinh trong điều trị ung thư ruột bằng liệu pháp tự nhiên, vừa an toàn, vừa hiệu quả. Với khả năng dễ dàng hấp thu trong cơ thể và khả năng ngăn chặn sự tích tụ của loại protein gây ra bệnh Alzheimer trên tế bào thần kinh.

Dầu Dừa Axit Lauric Chống Ung Thư
Axit Lauric Chống Ung Thư

2.3. Hỗ trợ điều trị các loại bệnh – Nhất là tim mạch

Mang trong mình acid béo chuỗi trung bình, dầu dừa axit lauric mang lại những lợi ích đáng kể trong việc giảm thiểu các bệnh về tim mạch. Và chuyển hóa cholesterol xấu trở nên ít gây hại hơn nhờ vào khả năng dễ hấp thu. Người bệnh có thể bổ sung loại axit này hằng ngày theo chỉ thị của bác sĩ. Nhằm giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch nói chung, và bổ sung chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa sinh học và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Trong thực phẩm, axit lauric được sử dụng như một loại rau. Các sản phẩm truyền thống như nước dừa, kem dừa, dầu dừa, sữa dừa ,.. được dùng để bổ sung loại axit này. Acid lauric là chất béo bão hòa tự nhiên được tìm thấy trong dầu dừa và dầu hạt cọ. Có cả trong sữa mẹ, trong đó dừa có tỷ lệ acid lauric cao nhất với 49%. Acid lauric nằm ở các phân tử chất béo trong cơm dừa.

Axit Lauric Hỗ Trợ Tim Mạch
Axit Lauric Hỗ Trợ Tim Mạch

2.4. Hỗ trợ làn da

Dầu Dừa Axit Lauric còn giúp giảm quá trình lão hóa của tế bào da. Giúp cân bằng độ pH và duy trì độ ẩm tối đa cho da. Nhờ vào tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với việc chăm sóc da. Đặc biệt hữu dụng trong vấn đề trị rạn da ở các mẹ bầu. Dầu dừa còn được ứng dụng trong điều chế dầu gội, xà phòng…

3. Tác Dụng Phụ Và Tính An Toàn Của Dầu Dừa Axit Lauric

Trưởng nhóm nghiên cứu chương trình dinh dưỡng quốc gia tại Sở Nông nghiệp Beltsville (Mỹ), David M. Klurfeld cho biết chất béo chứa trong dừa là tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, ông khuyến cáo mỗi người cần sử dụng một lượng vừa phải để đạt được hiệu quả dinh dưỡng tốt nhất. Dầu Dừa Axit Lauric được đánh giá là an toàn trong thực phẩm nến dùng liều lượng phù hợp. Tuy nhiên, để xem xét đây là thuốc thì chưa đủ thông tin để biết liệu nó có an toàn hơn khi sử dụng làm thuốc hay không.

Liều lượng axit lauric chỉ thích hợp phụ thuộc vào từng cá nhân. Một số yếu tố như tuổi người dùng, tình trạng sức khỏe và một số điều kiện khác. Các bà mẹ đang cho con bú chú ý liều lượng thực phẩm bổ sung axit lauric vào cơ thể. Cchỉ nên dùng với lượng bằng lượng có thức ăn nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Quý khách lưu ý rằng hãy làm theo hướng dẫn liên quan trên nhãn sản phẩm và tham khảo ý kiến ​​dược sĩ hoặc bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác trước khi sử dụng.

XEM THÊM THÔNG TIN LIÊN QUAN

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *