9 Tác Dụng Của Hương Hoa Nhài Đối Với Sức Khỏe

Từ lâu, hoa nhài đã được xem là biểu tượng của thơ ca, gắn liền với hình ảnh nhẹ nhàng, lãng mạn. Không những thế hoa nhài còn có rất nhiều công dụng trong cuộc sống, từ bông hoa cho đến mùa hương. Đặc biệt, một trong những tác dụng của hương hoa nhài được biết đến là tạo mùi hương cho nước hoa, tiêu biểu là huyền thoại Chanel No5.

Nhưng trong bài viết hôm nay, Hóa Chất Trần Tiến sẽ giới thiệu đến những công dụng tinh mùi hoa lài hay tinh dầu hoa nhài đối với sức khỏe. Những bỏ qua bài viết nếu bạn là người yêu thích loài hoa này nhé!

1. Tác Dụng Của Hương Hoa Nhài Đối Với Sức Khỏe

Hoa nhài có tác dụng gì ? Hương hoa nhài hay tinh dầu hoa nhài đều được chiết xuất từ những thành phần tự nhiên của hoa nhài. Vậy hương hoa nhài hay trà hoa nhài có những công dụng nào đối với sức khỏe?

Tác Dụng Của Hương Hoa Nhài Đối Với Sức Khỏe
Tác Dụng Của Hương Hoa Nhài Đối Với Sức Khỏe

1.1. Giảm nhẹ chứng trầm cảm

Theo các nghiên cứu khoa học, hương hoa nhài có khả năng điều tiết cảm xúc của con người. Tinh dầu giúp tâm trạng cảm thấy thoải mái, nâng cao tinh thần. Điều này vô hình giúp giải phóng một số hormone trong cơ thể, tiêu biểu là serotonin – chất dẫn truyền thần kinh. Những chất này giúp tâm trạng phấn chấn, nâng cao năng lượng, giảm nhẹ triệu chứng trầm cảm.

Không chỉ bạn loại bỏ đi những tiêu cực trong tâm trạng mà mùi hương này còn giúp bạn cảm thấy hạnh phúc. Ngoài ra, tinh dầu hoa nhài có công dụng làm giảm các triệu chứng đau đầu, căng cơ, giảm nhịp tim,…

1.2. Ngăn ngừa nhiễm trùng

Không riêng gì hoa nhài mà tinh dầu hoa nhài cũng chứa những hợp chất kháng khuẩn, diệt nấm, kháng virus. Những vết thương sẽ mau lanh hơn, không lo sợ những mối nguy hại như nhiễm trùng hay uốn ván khi bạn bôi tinh dầu lên vết thương.

Một trong những tác dụng của hương hoa nhài đó là giúp ngăn ngừa sự nhiễm trùng hệ hô hấp. Thúc đẩy quá trình điều trị các căn bệnh ho hoặc cảm cúm.

1.3. Mờ sẹo

Một công dụng của hoa nhài đó chính là làm mờ sẹo. Chúng như một bài thuốc đặc trị hỗ trợ làm mờ các vết thâm trên da. Đặc tính này cũng rất thích hợp đối với những mẹ bầu sau sinh, thường sẽ xuất hiện những vết rạn da. Bôi một ít tinh dầu lên vùng da đó, massage nhẹ nhàng. Sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ thấy được những kết quả bất ngờ.

Tinh Dầu Hoa Nhài Làm Mờ Sẹo
Tinh Dầu Hoa Nhài Làm Mờ Sẹo

1.4. Kích thích ham muốn tình dục

Có một điều khá thú vị về tinh dầu hoa nhài. Người Ấn Độ thường sử dụng hoa nhài để làm phụ kiện cho cô dâu cũng như xông thơm phòng cho các cặp đôi mới cưới. Mùi hương sẽ giúp họ cảm thấy thoải mái và “gần gũi” hơn. Các chuyên gia cũng đã khẳng định hương hoa nhài có đặc tính kích thích “chuyện ấy”, tăng ham muốn ở con người.

Đối với các bạn nam bị xuất tinh sớm, lãnh cảm với chuyện ấy cũng có thể sử dụng tinh dầu hoa nhài như một vị thuốc cứu cánh.

1.5. Giảm ho

Ở phần trên mình có đề cập đến tác dụng của hương hoa nhài có thể hỗ trợ điều trị bệnh ho hay cảm cúm nhờ khả năng ngăn chặn nhiễm trùng hệ hô hấp. Đồng thời, tinh dầu hoa nhài giúp loại bỏ quá trình tích tụ dịch đờm trong đường hô hấp. Mang đến sự thoải mái ngày cả khi bạn đang bị các căn bệnh ho, cảm cúm hành hạ.

Ngoài ra, nếu ai có thói quen ngày khi ngủ cũng có thể sử dụng loại tinh dầu này. Tinh dầu sẽ hỗ trợ thông đường mũi và đường hô hấp cho bạn.

1.6. Điều hòa kinh nguyệt

Một trong những công dụng của tinh dầu hoa nhài dành cho phái đẹp đó là điều hòa kinh nguyệt. Massage tinh dầu hoa nhài vào những “ngày đèn đỏ” sẽ làm dịu đi những cơn đau bụng quái ác. Điều này giúp chị em trải qua kỳ kinh nguyệt nhẹ nhàng hơn. Tinh dầu không chỉ làm dịu những cơn đau bụng mà còn đánh bay mệt mỏi, buồn nôn và thay đổi tâm trạng.

1.7. Điều trị mất ngủ

Nếu bạn thường xuyên mất ngủ có thể sử dụng hương hoa nhài để điều trị căn bệnh này. Hương hoa nhài hoạt động như một loại thuốc an thần, chống co thắt cơ bắp mang đến cho bạn một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Hương Hoa Nhài Điều Trị Mất Ngủ
Hương Hoa Nhài Điều Trị Mất Ngủ

1.8. Hiệu quả trong việc dưỡng da

Từ lâu, tinh dầu hoa nhài được biết đến như một bài thuốc cải thiện sức khỏe làn da. Đặc biệt đối với những làn da khô, mất nước, bong tróc hay da bị chàm. Tuy nhiên, bạn nên pha tinh dầu hoa nhài với những dầu nền khác trước khi bôi lên da. Tôi thường sử dụng các loại dầu hạnh nhân, dầu dừa,… Vì tinh dầu hoa nhài có những thành phần khá mạnh, dễ gây ra tình trạng khó chịu khi bôi lên da, đặc biệt là những vết thương hở.

1.9. An thần

Theo một nghiên cứu vào năm 2008, tác dụng của hương hoa nhài có thể làm giảm sự căng thẳng, khó chịu, lo âu của con người. Tinh dầu làm dịu cơ thể, tâm trí, mang đến những cảm xúc tích cực cho bản thân.

2. Sử Dụng Tinh Dầu Hoa Nhài Đúng Cách

Ở phần một chúng ta đã biết được những tác dụng của hương hoa nhài và tinh dầu hoa nhài. Vậy làm sao để có thể phát huy được công dụng của sản phẩm này một cách hiệu quả nhất. Mời bạn đọc tham khảo một số cách sử dụng tinh dầu hoa nhài hiệu quả nhất:

  • Xông tinh dầu hoa nhài là một trong những cách thường được sử dụng nhất. Chỉ cần từ 3-5 giọt tinh dầu vào máy khuếch tán sẽ giúp bạn có một không gian trong lành, thơm mát.
  • Nếu bạn muốn biến nhà tắm trở thành một spa tại nhà, sao bạn không thử nhỏ 5-10 giọt tinh dầu vào bồn tắm nước ấm.
  • Bạn có thể sử dụng tinh dầu hoa nhài như một loại nước hoa. Bôi vài giọt tinh dầu lên cổ tay hoặc sau gáy để có một mùi hương tự nhiên.
Sử Dụng Tinh Dầu Hoa Nhài Đúng Cách
Sử Dụng Tinh Dầu Hoa Nhài Đúng Cách

3. Điều Chế Tinh Dầu Ngay Tại Nhà

Nếu bạn muốn có một lọ tinh dầu được chiết xuất từ hoa nhài tự nhiên mà không phải tốn quá nhiều tiền để mua, sao bạn không thử điều chế một lọ tinh dầu ngày tại nhà. Cực kỳ đơn giản và dễ làm.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Hoa nhài
  • Dầu ô liu
  • Vải sạch
  • Lọ thủy tinh có nắp đậy

Cách làm tinh dầu hoa nhài ngay tại nhà:

  • Bước 1: Rửa sạch hoa nhài, phơi khô.
  • Bước 2: Xếp hoa vào lọ thủy tinh, đổ dầu ô liu sao cho ngập các cánh hoa. Bạn có thể trộn đều hỗn hợp này để quá trình diễn ra nhanh hơn.
  • Bước 3: Sau đó bạn đậy kín nắp, đặt hôn hợp ở nơi có ánh sáng từ 5-7 ngày. Trong giai đoạn này, bạn nên lặc nhẹ hỗn hợp để tinh dầu hoa nhài tiết ra nhanh hơn.
  • Bước 4: Sau 5-7 ngày, bạn đổ hỗn hợp lên một miếng vải sạch để lọc lấy dầu.
  • Bước 5: Tiếp tục cho thêm hoa nhài vào hỗn hợp vừa lọc được, ngâm trong 3-4 ngày.
  • Bước 6: Quá trình này sẽ được thực hiện như bước 4. Kết quả thu được là một lọ tinh dầu hoa nhài thơm ngát.

Tác dụng của hương hoa nhài hay tinh dầu hoa nhài đối với sức khỏe là điều không thể nào chối cãi. Tuy nhiên, để có thể phát huy được những công dụng của tinh dầu hoa nhài, bạn cần phải nắm rõ được cách sử dụng cũng như tính năng của nó. Đồng thời, qua bài viết, Hóa Chất Trần Tiến cũng muốn hướng dẫn cho bạn cách điều chế tinh dầu hoa nhài đơn giản tại nhà.

XEM THÊM THÔNG TIN LIÊN QUAN

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *