Dầu Dừa Tác Dụng Gì cho sức khỏe và làm đẹp ? Nó xuất hiện và được sử dụng từ lâu đời nhờ vào ứng dụng đa năng. Ngoài việc dầu dừa dưỡng da, nó còn được sử dụng trong thực phẩm, tóc, trị mụn,..Bạn đã biết hết tất cả lĩnh vực dầu dừa tác dụng là gì chưa ? Bên cạnh đó, biết cách sử dụng cũng là điều quan trọng để nâng cao tính hiệu quả của dầu dừa. Bài viết sau đây sẽ trình bày tất tần tật công dụng của dầu dừa. Và cách sử dụng dầu dừa tốt và hiệu quả nhất. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích được cho các bạn.
1. Dầu Dừa Tác Dụng Gì Trong Làm Đẹp
1.1. Dầu dừa dưỡng da
Dầu dừa phổ biến sử dụng để dưỡng da, dưỡng mi, dưỡng tóc, dưỡng môi,..Loại dầu này có khả năng cao làm mềm lớp biểu bì cứng với vài giọt dầu nhỏ. Khi chúng thấm qua da sẽ làm lớp biểu bì sẽ mềm đi, trả lại sự mềm mại, hồng hào. Nhờ vào thành phần hơn 50% axit lauric, axit béo cùng vitamin E, dầu dừa có thể giúp môi bạn căng mọng, mềm mại hơn và hàng mi cong dài hơn. Vậy dầu dừa có tác dụng gì cho da ? Nó giúp đánh bay các vết rạn da do quá trình mang thai hay tăng cân. Các chị em thoa dầu dừa thường xuyên lên vùng da rạn sẽ làm xóa mờ đi nhanh chóng.
Đặc biệt, đối với làn da khô thì dầu dừa như vị cứu tinh thần kỳ. Trong thời tiết hanh khô, nóng bức làm cho làn da chúng ta bị mất nước, nhiều nếp nhăn vì thiếu độ ẩm. Các chị em hãy dưỡng ẩm cho da 1 lần bằng cách thoa dầu dừa và massage nhẹ nhàng trong 15 phút mỗi tuần. Sau đó rửa sạch lại với nước để lấy dầu thừa trên da. Dầu dừa sẽ cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất thiết yếu cho da. Hoặc sau khi tắm xong, xoa dầu dừa lên da để cung cấp các chất thiết yếu, mang lại độ mềm mại, trẻ trung và tràn đầy sức sống.
1.2. Dầu dừa dưỡng tóc
Các tinh chất trong dầu dừa được cung cấp vào các sợi tóc và da đầu, sẽ giúp tóc bạn chắc khỏe hơn, và ngăn ngừa hư tổn hiệu quả. Các nhà nghiên cứu khuyến cáo nên dùng dầu dừa để bổ sung protein cho tóc, hiệu quả hơn dùng dầu dướng dương. Nó có khả năng đi sâu vào chân tóc, ngăn ngừa tình trạng sơ rối, chẻ ngọn hay bị rụng nhiều, kích thích mọc tóc.
Cách dùng có thể thoa và massage nhẹ nhàng dầu dừa trên da đầu và để nguyên trong khoảng 10 phút trước khi gội đầu. Sau đó, gội lại bằng nước sạch hoặc dầu gội đầu sẽ thấy hiệu quả ngay tức khắc. Hoặc ủ tóc với dầu dừa vào chân tóc sau khi gội, xoa để dầu thấm đều, sau đó bạn xoắn tóc thành búi và lấy một tấm khăn ủ tóc lại. Ủ trong khoảng 5 phút rồi rửa sạch. Hoặc ủ qua đêm bằng cách thoa lớp dầu dừa mỏng và chân tóc, chải tóc và búi lại để quả đêm.
1.3. Dầu dừa có trị mụn không
Dầu dừa có chứa thành phần chống oxy hóa cao và cung cấp vitamin E cho da. Nó kiểm soát bã nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông cùng với đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm tự nhiên. Từ đó, giúp da ngăn ngừa các nguy cơ mụn trứng cá hay mụn đầu đen do tích tụ bã nhờn. Ngoài ra, vitamin E trong dầu dừa sẽ giúp trị thâm mụn hiệu quả. Có thể sử dụng để tẩy tế bào chết cũng như làm trắng sáng da.
Cách dùng có thể trộn dầu dừa với một chút muối, vắt thêm vài giọt chanh. Hỗn hợp này là công thức ngừa mụn đặc biệt hiệu quả với da nhờn. Vì chanh mang đến Vitamin C và tính axit sẽ giúp da trắng lên một cách tự nhiên. Muối có công dụng tăng cường làm sạch, tẩy da chết hữu hiệu. Ngoài ra, kết hợp dầu dừa để tẩy trang vừa tẩy lớp make up hiệu quả, vừa kháng khuẩn da, và vừa cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da sau các lớp hóa chất mỹ phẩm.
Nếu bạn muốn mua Dầu Dừa, hãy tham khảo tại Dầu Dừa
2. Dầu Dừa Tác Dụng Gì Trong Sức Khỏe
2.1. Dầu dừa tốt cho hệ tiêu hóa
Dầu dừa cải thiệt hoạt động tiêu hóa, hiệu suất ruột già. Nhờ vào khả năng hấp thụ các khoáng chất hòa tan trong chất béo như magie, canxi. Nó kích thích tiêu hóa tốt hơn. Tthức ăn sẽ dễ tiêu hóa và hấp thụ vào các quá trình trao đổi chất của cơ thể ngay lập tức. Hiện nay các nhà nghiên cứu chưa tìm thấy bất kỳ tác dụng phụ nào khi sử dụng. Có thể kết hợp dầu dừa với axit béo omega 3 để nâng cao hoạt động của hệ tiêu hóa hơn.
Người ăn dầu dừa lúc đầu không quen sẽ gây tiêu chảy. Nếu dùng được một thời gian sẽ hoạt động lại bình thường. Nhưng nếu chỉ dùng 1 lượng nhỏ vẫn bị tiêu chảy thì cần ngưng lại, hỏi ngay ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tiếp.
2.2. Ngăn ngừa bệnh nấm, Alzheimer
Nhờ vào tính năng kháng khuẩn, kháng nấm, dầu dừa hiệu quả trị các bệnh về nấm da, nấm chân. Độ pH của các axit trong dầu dừa là một chất Lorin (monolaurin) miễn dịch đủ điều kiện, có khả năng giết chết vi khuẩn và kháng sinh tự nhiên. Cách dùng kết hợp vài giọt tinh dầu thảo mộc oregano hoặc tinh dầu trà rồi trộn với một lượng nhỏ dầu dừa, sau đó thoa nhẹ nhàng lên vùng da nấm. Thoa đều và kiên trì trong vài tuần là bạn sẽ thấy nấm mềm lại và xẹp đi.
Ngoài ra, dầu dừa còn tăng chức năng trí não ở bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer nhẹ. Nhờ vào khả năng hấp thụ axit béo chuỗi trung bình. Sử dụng dầu dừa đều đặn có thể giúp ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm này. Các vitamin A, E, K có trong dầu dừa sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tim, cao huyết áp, điều trị bệnh tiết niệu, giúp bảo vệ gan hiệu quả.
3. Cách Sử Dụng Dầu Dừa Chữa Bệnh
3.1. Chữa bệnh nấm
- Bước 1: Rửa sạch vùng da nấm này bằng nước ấm, sau đó lau khô
- Bước 2: Dùng bông gòn thấm vào dầu dừa rồi thoa lên vùng da nấm
- Bước 3: Nhẹ tay massage khoảng 3 đến 5 phút để các tinh chất trong dầu dừa thấm sâu vào da. Dầu dừa tác dụng gì. Giúp làm mềm nấm và dễ dàng loại bỏ hơn.
- Bước 4: Thực hiện 3 lần mỗi ngày và kiên trì khoảng 1 tuần sẽ thấy được sự thay đổi hiệu quả
3.2. Chữa bệnh đái tháo đường
- Pha 1 đến 2 thìa dầu dừa với nước ấm để uống hằng ngày.
- Không sử dụng các loại mỡ, dầu thực vật khác, thay thế bằng dầu dừa trong quá trình nấu nướng.
- Dùng dầu dừa nấu canh. Món canh được nấu với dầu dừa có thể giúp hạ đường huyết nhanh chóng trong 1 giờ đồng hồ.
XEM THÊM THÔNG TIN LIÊN QUAN
